Praktické kurzy zdravého vaření pro velké holky


Hubneme zdravě s Evelýnou 

Co dobrého si spolu uvaříme, to si také sníme!

Termíny kurzů zdravého vaření  s ochutnávkou 

v roce 2020

  • 29. 2 Hořovice (ještě 3 volná místa) -zrušeno
  • 15. 3 Praha (Praha 9 -Satalice) - zrušeno
  • 21. 3 Karlov Vary (Vaření + fit program) - zrušeno
  • 19. 4 Praha (Praha 9 -Satalice) - zrušeno
  • 16. 5 Košíky u Uherského Hradiště (obsazeno)
  • 17. 5 Košíky u Uherského Hradiště

Co se naučíte? 

Projíst se dobrým jídlem ke štíhlejší postavě

A co všechno vás konkrétně čeká?

Tak především moje kreativní kuchtění.

Budeme péct domácí celozrnné pečivo, smažit bez strouhanky a bez tuku, zahušťovat bez mouky, sladit bez cukru, používat netradiční zdravé suroviny a další finty a fígle mého zdravého vaření.

Fit program (V případě zájmu u vybraných termínů ).

V žádném věku není pozdě začít se rozumně hýbat, vhodné pohybové aktivity, pár jednoduchých cviků pro zdraví.přednáší a předcvičuje: Bc, Jana Osztényi. 

Doba trvání kurzu cca 4 - 5 hodiny. ( Kurz prodloužený o Fit program  hodin)

Pokud jsem vás zaujala, a máte-li ve vašem městě, nebo ve vaší obci, nějaký vhodný prostor k vaření, ráda sem své dovednosti přijedu předvést prostřednictvím praktických kurzů zdravého vaření "Hubneme s Evelýnou".

Kurzy mohou být individuálně tématicky laděné na přání zákazníka. Po dohodě je možné objednat i kurz přímo u vás doma. Minimální počet účastnic v kurzu je 6, maximální je 10.

Cena kurzu dohodou (podle počtu účastníků) cestovní náklady do 100 Km jsou zahrnuty v základní ceně.

Předběžné přihlášení a bližší informace: 

PhDr. Eva Dosedělová tel.: 602 612 392, dosedelova.eva@email.cz

Další informace:


Ve spolupráci s Beauty salónem ES v Hořovicích nabízím také konzultace a individuální poradenství, vážení na váze TANITA, v omezené míře a po dohodě i jídelníčky a pro místní klientelu i asistenci při přípravě domácí krabičkové "diety".

Po zaslání poptávky, zpracuji konkrétní nabídku. Těším se na setkání, které může změnit váš život. Vaše Evelyna